Jus Strawberry Yoghurt – buah strawberry merupakan nama buah yang sudah sangt terkenal diseluruh dunia dengan ciri khas warna merah denganbintik kuning dipermukaan buahnya dan rasanya yang asam.
Buah strobery banyak ditemukan dimana-mana terutama didaerah yang dingin. Buah strowberry merupakan salah satu buah yang dapat dioleh dengan cara yang mudah. Strawberry dapat diolah menjadi berbagai macam olahan seperti es krim, jus strawberry dan lain sebagainya.
Buah yang satu ini ternyata memiliki banyak manfaat diantaranya adalah untuk menurunkan kolesterol, menghaluskan kulit dan yang paling penting mungkin dapat menjaga kecantikan sehingga anda terlihat tampak awet muda.
Strawberry Yogurt Smoothie Healty merupakan resep diet sehat yang paling populer di dunia saat ini.Banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil dari Strawberry Smoothies ini.
Selain menurunkan berat badan khususnya yang sedang mengikuti program diet, bisa untuk menghaluskan kulit serta mencegah penuaan dini dan dapat menurunkan kolestrol. Maka tidak heran saat ini Strawberry Smoothies Yogurt menjadi ancuan untuk gaya hidup sehat.
Resep jus strawberry yoghurt
Pada kesempatan yang lalu kita sudah membahas tentang jus apel. Nah searang kita akan membahas tentang jus strawberry. Buah strawberry memiliki banyak kandungan nutrisi yang dapat bermanfaat bagi tubuh. Berikut resepnya.
Bahan yang diperlukan dalam membuat jus strawberry yoghurt:
- 5 buah strawberry segar
- 50 ml susu cair rendah lemak
- 50 ml yogurt tawar atau yogurt strawberry(disesuaikan dengan selera)
- Es batu secukupnya
baca juga Resep Jus Apel Spesial Yang Bikin Nyegerin
Langkah dan cara membuat jus strawberry yoghurt :
- Pertama cuci bersih strawberry dengan menggunakan air mengalir
- Pisahkan tangkai daun strawberry
- Masukkan semua bahan ke dalam blender
- Blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata
- Tuang jus ke dalam gelas yang telah disiapkan
Catatan :
Untuk hasil jus strawberry yoghurt yang lebih sehat, sangat direkomendasikan menggunakan yogurt tawar karena akan mempercepat menurunkan berat badan. Jangan takut untuk memadukannya dengan susu cair rendah lemak, sebab akan membantu jus strawberry lebih kental.
Demikian artikel ini semoga dapat bermanfaat bagi kita semua.
terima kasih sudah mengunjingi artikel ini. Untuk artikel selengkapnya baca juga cara membuat jus strawberry^_^