Manfaat Gula Merah – Yaaaaaa gula merah tak asing lagi kan dengan yang rasanya manis ini? Yang biasa digunakan untuk campuran memasak. Dan bisa juga langsung dimakan seperti permen. Jika kamu belum begitu mengerti bisa buka disini ya Ungkap Rahasia Cara Membuat Gula Jawa
Manfaat Gula Merah untuk Tubuh
1. Menghambat penuaan dini
Membantu mencegah terjadinya penuaan dini. Dalam gula merah terdapat kandungan nutrisi yang dapat melancarkan peredaran darah, menambah darah, menghangatkan lambung, meredakan nyeri dan memperkuat limpa.
Penelitian yang dilakukan di Jepang mendapatkan hasil bahwa gula merah ini mengandung molasses dimana fungsi utama dari zat ini adalah untuk menjadi antioksidan alami bagi tubuh yang mampu menangkal segala radikal bebas yang mampu menghambat terjadi penuaan dini pada kulit sehingga akan terlihat lebih awet muda dan tampak cerah serta bersinar.
2. Perawatan kulit
Gula merah terdapat kandungan zat yang berbentuk buliran yang jika digunakan untuk facial dapat membantu mengangkat sel-sel mati di wajah.
Anda bisa menggunakan masker alami dari gula merah ini dengan mudah dan dengan bantuan dari bahan-bahan herbal alami lainnya. Lakukan perawatan ini sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal lalu lihatlah perubahan wajah anda yang lebih halus dan bercahaya.
3. Sumber antioksidan
Sumber antioksidan yang sangat baik untuk tubuh karena bisa menangkal radikal bebas dan menghindarkan anda dari berbagai jenis penyakit terutama kanker kulit yang bisa disebabkan oleh radikal bebas.
Dengan mengonsumsi gula merah secara rutin akan membuat tubuh anda menjadi lebih sehat dibandingkan dengan orang yang tidak mengkonsumsi gula merah.
4. Mencegah anemia
Kandungan zat besi yang ada di dalam gula merah cukup tinggi sehingga sangat baik bagi anda yang menderita penyakit anemia dan bisa mencegah anemia.
Fungsi dari zat besi ini adalah untuk memproduksi sel-sel darah merah sehingga bisa mengatasi gejala kekurangan darah. Oleh karena itu rutinlah mengonsumsi gula merah terutama bagi anda yang memiliki penyakit anemia.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Mengandung nutrisi yang berfungsi untuk melancarkan peredaran darah. ketika peredaran darah lancar maka fungsi dan kinerja organ tubuh pun akan menjadi lebih maksimal lagi.
Dengan meningkatnya sistem kekebalan tubuh maka tubuh akan dapat melawan berbagai virus, bakteri dan kuman penyebab penyakit lebih kuat jadi anda tidak mudah sakit lagi.
Sebenarnya masih banyak lagi Manfaat Gula Merah yang baik bagi tubuh. Tapi sekian dulu saja ya yang saya utarakan. Semoga bermanfaat. Baca juga Inilah 5 Manfaat Sirsak Untuk Ibu Hamil Yang Wajib Bumil Tahu!